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La Nutrición y Bienestar
La comunidad científica internacional ha reconocido que la nutrición juega un papel primordial en la prevención de muchas enfermedades y en la promoción de una buena salud .Un infarto agudo del miocardio, cáncer y embolias.
Una estimación muy conservadora supone que el 50% de estas enfermedades tienen una relación directa  con la nutrición. Se relacionan con factores nutricionales, es decir, con la falta de ciertos nutrientes. Se estima que el 70% de toda la gente que asiste a la consulta médica tiene problemas relacionados directa o indirectamente con una historia de mala nutrición. Cuantos más cereales, hortalizas y legumbres ingieras en lugar de carne, menos grasa acumularás en tu cuerpo.  Imagínate así, VÍVELO MENTALMENTE y sentirás la motivación necesaria para luchar por conseguirlo... ¡y lo conseguirás! Imagínate! Consejos  |