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Tú puedes ganar la guerra contra el sobre peso.
¿DETESTAS LA BÁSCULA que tienes en el baño? Miles de hombres y mujeres luchan por reducir su peso, unos por motivos de estética, otros por motivos de salud. La experiencia de la mayoría ha sido la de probar muchos métodos que, a pesar del esfuerzo, el sacrificio y el
 dinero que han empleado en ellos, han acabado en frustración y desilusión por no haber tenido resultados.Algunos porque a mitad del camino han tenido que desistir debido a la ansiedad, el mal humor o el apetito que han pasado el tiempo que lo han intentado.
Otros, los que han tenido más persistencia, la desilusión les ha venido cuando después de conseguir más o menos lo que querían han visto como en poco tiempo han recuperado lo que con tanto afán habían perdido.
Por supuesto, otras personas han visto coronado su esfuerzo, han perdido los kilos que deseaban y se han mantenido en su peso ideal. Tú puedes ser de estos últimos. La pregunta es: ¿qué tienes que hacer para conseguirlo? O mejor dicho: ¿qué estás dispuesta(o) a hacer para conseguirlo?
Si decides no plantarle cara a tu problema de sobrepeso, te ahorrarás ciertos sacrificios, tiempo y dinero. Eso está bien, porque a nadie le sobra nada de eso.
Si decides ponerte en marcha y luchar en serio contra el problema, eso será mucho mejor, ¡será formidable! ¿Por qué?
Porque al cabo de unas semanas, o unos meses, serás una mujer o un hombre totalmente diferente, sobre todo por fuera, pero... también un poquito por dentro, pues conocerás una sensación de satisfacción y de triunfo personal que puede ser no hayas conocido nunca.
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